Non Stop Musik Lembut Relaksasi
I Am A Man Who Will Fight for Your Honor, Almost F)
Relaksasi, Relaks, dan Meditasi. Umumnya dengan musik pendamping. Ini paling efektif, sambil melakukan Black Eyes, Black Mind, Empty Mind
Mengatur Ulang Biorhythm atau irama dan jadwal hidup dan kehidupan. Termasuk mengelola Self Compassion atau sikon emosi, sehingga berpikir sebelum memberi respons terhadap segala sesuatu.
Kanal YouTube Opa Jappy Official
