Teacher, Motivator, Trainer, Writer, Blogger, Fotografer, Father, Pembicara Seminar, dan Workshop Tingkat Nasional. Sering diminta menjadi pembicara atau nara sumber di bidang ICT,Eduprenership, Learning, dan PTK. Siapa membantu guru agar menjadi pribadi yang profesional dan dapat dipercaya. Wijaya adalah Guru SMP Labschool Jakarta yang doyan ngeblog di http://wijayalabs.com, Wijaya oleh anak didiknya biasa dipanggil "OMJAY". Hatinya telah jatuh cinta dengan kompasiana pada pandangan pertama, sehingga tiada hari tanpa menulis di kompasiana. Kompasiana telah membawanya memiliki hobi menulis yang dulu tak pernah ditekuninya. Pesan Omjay, "Menulislah di blog Kompasiana Sebelum Tidur". HP. 08159155515 email : wijayalabs@gmail.com.
Peserta senam Ling Tien kung/dokpri
Kisah Omjay kali ini tentang Pengalaman Omjay mengikuti senam Ling Tien Kung. Senam ini bukan sekadar rutinitas olahraga, melainkan sebuah perjalanan menemukan kembali harapan untuk hidup lebih sehat.
Tulisan Omjay sebelum ini dapat dibaca di link di bawah ini ya.
*Kisah Omjay: Seandainya Omjay Tiada*
Setelah melewati masa-masa sulit menghadapi diabetes, tekanan darah tinggi, vertigo, hingga sempat mengalami gejala stroke, Omjay menyadari bahwa kesehatan adalah nikmat yang tidak ternilai.
Obat dari dokter tetap diminum sesuai anjuran, pola makan mulai dijaga, tetapi tubuh juga membutuhkan gerakan yang mampu mengembalikan kelenturan dan semangat hidup.
Dari situlah Omjay mulai rutin mengikuti senam Ling Tien Kung setiap Sabtu pagi di Lapangan Blok A Jatibening Indah, Bekasi.
Awalnya Omjay hanya datang karena ajakan teman. Dalam hati muncul keraguan. Benarkah senam ini bermanfaat? Namun Omjay memilih untuk mencobanya.
Ternyata suasana yang hangat, penuh persaudaraan, dan dipenuhi wajah-wajah ceria membuat hati menjadi tenang. Para peserta berasal dari berbagai usia. Ada yang masih muda, ada pula yang sudah lanjut usia, tetapi semuanya bergerak dengan penuh semangat.
Instruktur menjelaskan bahwa Ling Tien Kung merupakan latihan yang menitikberatkan pada kelenturan tubuh, terutama di bagian persendian, pinggul, tulang belakang, dan area panggul.
