Mawan Sidarta S.P.
Mawan Sidarta S.P. Wiraswasta

Lulusan S1 Agronomi Fakultas Pertanian Universitas Jember. Pernah bekerja di perusahaan eksploitasi kayu hutan (logging operation) di Sampit (Kalimantan Tengah) dan Jakarta, Projek Asian Development Bank (ADB) pendampingan petani karet di Kuala Kurun (Kalimantan Tengah), PT. Satelit Palapa Indonesia (Satelindo) Surabaya. Sekarang berwirausaha kecil-kecilan di rumah. E-mail : mawansidarta@yahoo.co.id atau mawansidarta01@gmail.com https://www.youtube.com/channel/UCW6t_nUm2OIfGuP8dfGDIAg https://www.instagram.com/mawansidarta https://www.facebook.com/mawan.sidarta https://twitter.com/MawanSidarta1

Selanjutnya

Tutup

Video Pilihan

Futsal di Lapangan Terbuka, Rileks dan Menyehatkan

19 Oktober 2019   12:11 Diperbarui: 19 Oktober 2019   12:18 17 1 1


Berolah raga sangat baik untuk kesehatan. Untuk bisa tetap sehat dan bugar antara lain bisa ditempuh dengan berolah raga. Berolah ragapun tak harus membutuhkan modal atau biaya banyak. 

Bermain futsal di lapangan terbuka misalnya, merupakan salah satu cara berolah raga meriah namun tetap tak kehilangan fungsinya sebagai penyegar stamina hingga membantu menciptakan kebugaran bagi tubuh seseorang.

Sambil berolah raga futsal, seorang pemain bisa bercanda ria dengan sesama teman dalam tim atau bahkan tim lawan karena futsal tadi bersifat olah raga persahabatan. 

Harapannya badan menjadi sehat dan bugar, otak (jiwa) pun menjadi fresh dan rileks.