Foto kegiatan senam sehat. Kiriman Miss Via, guru SD Tarsisius Vireta. Foto dokumentasi pribadi.
Senam sehat merupakan salah satu kegiatan kokurikuler yang rutin dilaksanakan di SD Tarsisius Vireta. Kegiatan ini bukan sekadar menggerakkan badan mengikuti irama musik, tetapi menjadi sarana pembentukan karakter sekaligus menjaga kesehatan seluruh warga sekolah.
Sejak pagi, para murid berkumpul di lapangan dengan mengenakan seragam olahraga. Mereka berbaris dengan rapi sesuai kelas masing-masing. Guru-guru mendampingi sambil memastikan setiap anak siap mengikuti kegiatan dengan tertib. Melalui kebiasaan sederhana ini, murid belajar menghargai waktu, menaati aturan, dan membangun sikap disiplin.
Sebelum senam dimulai, seluruh peserta diajak berdoa bersama. Doa menjadi ungkapan syukur kepada Tuhan atas kesehatan, kesempatan belajar, dan kebersamaan yang masih dapat dinikmati. Nilai spiritual ini mengingatkan bahwa tubuh yang sehat adalah anugerah yang perlu dijaga dan disyukuri.
Ketika musik mulai diputar, suasana lapangan berubah menjadi penuh semangat. Murid-murid mengikuti setiap gerakan dengan antusias. Ada yang masih belajar menyesuaikan irama, ada pula yang sudah sangat luwes. Senyum, tawa, dan semangat kebersamaan tampak menghiasi wajah mereka.
Melalui kegiatan senam sehat, anak-anak belajar bahwa kesehatan tidak datang dengan sendirinya. Tubuh perlu dirawat melalui olahraga yang dilakukan secara rutin. Dengan tubuh yang sehat, mereka dapat belajar lebih fokus, bermain dengan gembira, dan menjalani aktivitas sehari-hari dengan penuh energi.
Kegiatan kokurikuler ini juga mempererat hubungan antara guru dan murid. Semua bergerak bersama tanpa membedakan usia maupun kemampuan. Kebersamaan tersebut menumbuhkan rasa saling mendukung dan menciptakan lingkungan sekolah yang positif.
Semoga kegiatan Senam Sehat SD Tarsisius Vireta terus menjadi budaya sekolah yang menyenangkan. Dari barisan yang disiplin, doa yang tulus, hingga gerakan senam yang penuh semangat, semuanya mengajarkan satu pesan penting: tubuh yang sehat menjadi bekal untuk belajar, berkarya, dan meraih masa depan yang lebih baik.
"Di dalam tubuh yang sehat, tumbuh semangat belajar, karakter yang kuat, dan hati yang penuh syukur."
