Kegiatan makan sehat. Foto dokpri.
Video: Makan Sehat, Belajar Hebat di SD Tarsisius Vireta
Senin, 31 Agustus 2026, menjadi hari yang menyenangkan bagi murid-murid SD Tarsisius Vireta. Pada jam pertama, tepatnya dalam kegiatan pembelajaran kokurikuler, sekolah mengadakan kegiatan makan makanan sehat bersama bagi setiap murid.
Kegiatan sederhana ini sesungguhnya memiliki makna yang penting. Sekolah tidak hanya mengajarkan anak tentang ilmu pengetahuan di dalam kelas, tetapi juga memberikan perhatian terhadap kesehatan dan kebutuhan asupan gizi mereka.
Tubuh yang sehat menjadi salah satu modal penting untuk belajar dengan baik. Anak yang mendapatkan asupan makanan bergizi diharapkan memiliki energi yang cukup untuk mengikuti pembelajaran, berkonsentrasi, bermain, beraktivitas, dan mengembangkan berbagai potensi yang dimilikinya.
Beragam jenis makanan tampak menghiasi kegiatan makan sehat tersebut. Ada nasi, lauk-pauk, sayuran, buah-buahan, serta berbagai makanan bergizi lainnya. Keberagaman makanan menjadi pengingat bahwa tubuh membutuhkan berbagai macam nutrisi untuk tumbuh dan berkembang.
Lebih dari sekadar makan bersama, kegiatan ini juga menjadi kesempatan untuk menanamkan kebiasaan hidup sehat sejak dini. Anak-anak belajar mengenal makanan yang baik bagi tubuh, belajar bersyukur atas makanan yang tersedia, serta belajar menikmati makanan sehat bersama teman-temannya.
Pendidikan tentang kesehatan tidak selalu harus dilakukan melalui teori. Kadang-kadang, duduk bersama, membuka bekal, menikmati makanan sehat, dan berbagi cerita dengan teman justru menjadi pengalaman belajar yang berkesan bagi anak.
Semoga kegiatan seperti ini dapat terus dikembangkan dan menjadi bagian dari budaya positif di sekolah. Harapannya, murid-murid SD Tarsisius Vireta semakin sadar bahwa menjaga kesehatan bukan hanya tugas orang tua dan sekolah, tetapi juga menjadi tanggung jawab diri sendiri.
Makan sehat, tubuh kuat, pikiran hebat, belajar semangat!
Salam sehat dan bahagia selalu untuk seluruh murid-murid SD Tarsisius Vireta.
Sehat anaknya, bahagia hatinya, hebat belajarnya!
Widodo
31 Agustus 2026
