Pertemuan ke-16 Kelas GMLD PGRI Tentang Pengembangan Kualitas Hidup Melalui Program Literasi Digital

Narasumber dan moderator gmld PGRI/dokpri

Pendahuluan

Alhamdulillah kita sudah masuk ke pertemuan ke-16 di kelas guru motivator literasi digital atau GMLD PGRI . Kali ini Bu Helwiyah menjadi narasumber dan pak Dail menjadi moderator. Omjay teringat materinya 3 tahun lalu di youtube.

https://youtu.be/QTqLPdgAGYw

Isi Tulisan kisah Omjay kali ini tentang materi yang disampaikan ibu Helwiyah. Pengembangan kualitas hidup melalui program literasi digital. Sangat menarik untuk kita kupas bersama.

Apa saja sih yang disampaikan ibu helwiyah?

Yuk kita simak diskusinya di kisah Omjay kali ini dalam pertemuan ke-16 kelas gmld PGRI!

PENGEMBANGAN KUALITAS HIDUP MELALUI PROGRAM LITERASI DIGITAL bersama Bu Helwiyah dan moderator pak dail
Hari ini tak terasa sudah masuk pertemuan ke-16. Tinggal 4 pertemuan lagi, program ini selesai.

Semoga banyak yang dapat mengikuti ini secara langsung. Baiklah bapak dan ibu yang luar bisa, sebelum kita masuk materi
Nah, mari kita awali dengan doa. Bagi yang muslim, mari kita awali dengan fatihah... dan bagi agama lain silahkan menyesuaikan. Berdoa dimulai ....Aamiiin. Begitulah pak Dail memulai gelas GMD PGRI.

Bapak ibu silahkan untuk menyimak CV narasumber kita yang luar Biasa Bu Helwiah, S.Pd, MM. Beliau pengajar praktik calon guru penggerak angkatan 7 DKI Jakarta. Nah, siang hari ini akan dibahas PENGEMBANGAN KUALITAS HIDUP MELALUI PROGRAM LITERASI DIGITAL.

Iya kala pandemi melanda kita tersesat di jalan yang benar ....luar biasa, jika tidak --sampai hari ini saya belum punya karya buku kata pak Dail dari tim solid Omjay.
Mohon  ijin bertanya mengapa kualitas hidup harus dikembangkan bu Ewi?

Sesuai tema hari ini mengenai kualitas hidup dan literasi digital. Literasi digital sudah setiap hari kita bicarakan sejak awal sensasinya.

Kualitas hidup adalah kondisi atau standar hidup yang mencakup aspek fisik, mental, emosional, dan sosial yang mempengaruhi kemampuan individu untuk menikmati hidup dan mencapai tujuan mereka. 

Berikut beberapa aspek yang mempengaruhi kualitas hidup:

Setiap orang memiliki standar hidupnya masing masing. No body's perfect......tak ada manusia yang sempurna. Manusia kadangkala tidak memiliki batasan keinginan. 

Nah ......sekarang kita akan pelajari bagaimana mengembangkan kualitas hidup dengan memanfaatkan literasi digital.

Jika kita bijak, maka utamakan kebutuhan daripada keinginan. Nah, kebutuhan harus diutamakan -- dan jangan keinginan. Kebutuhan sesuatu yang harus kita lakukan dan dapatkan untuk dapat hidup. Sedangkan keinginan lebih kepada kesenangan atau pelengkap.

Literasi digital dapat kita simpulkan. Sebagai kemampuan untuk memahami dan  memanfaatkan  teknologi digital dn media sosial secara efektif, aman dan bertanggung jawab.

Nah .....kualitas hidup  dapat kita kembangkan dengan memanfaatkan literasi digital. Perkembangan teknologi saat ini membuat banyak lapangan pekerjaan baru. Betul ...kurang update ....Dengan digitalisasi hal terbaru dapat diakses dengan mudah. Misalnya....Konten kreator melalui YouTube.   Tiktok ..IG..FB, dll.

Melalui media digital ..masyarakat di pelosok daerah dapat  memiliki penghasilan dari membuat konten, dan yang rajin dan kontennya viral bisa cepat banyak uang. Lalu Dibutuhkan kreatifitas dan kemampuan memanfaatkan media sosial serta digital untuk bisa menghasilkan cuan. 

Nah, ibu rumah tangga di rumah dengan hobi masak pun bisa hasilkan banyak uang.  Dari hal seperti ini sangat terasa manfaat kemampuan literasi digital  bagi pengembangan kualitas hidup. Kalau jago bikin kue, masak lauk ini dan itu--- di video lalu dishare

Ibu Ewi sering buka konten resep dan cara memasak. ..ternyata banyak peminatnya lalu pasang status WA, FB, IG lalu langsung banyak yang kepoin dan pesan.  Wah pak Dail hafal betul caranya.

Kata pak dail: iya emak-emak disekolah yang kreatif bikin buket -- juga rejekinya --lumayan. Terutama tiktok. ......
Scholl scroll .....itu istilah kerennya. lucu ya-- scrol- scrool---dapat Fulus alias cuan.

Materi komedy.....lucu lucuan ...resep masakan . .terutama tari tarian ...rame pengunjungnya. Nah, langkah supaya kualitas hidup makin bagus harus bagaimana bu Ewi? Semakin banyak view...  Like....dan followers. Sudah jadi mesin uang ....hanya dengan duduk santai di rumah  tanpa transport.

Banyak faktor yang mempengaruhi kualitas hidup pak  dail ... karena banyak orang stres dan lelah kerja serius. 

Berikut ini Faktor yang Mempengaruhi Kualitas Hidup, yaitu:

1. Usia dan kondisi kesehatan.
2. Jenis kelamin dan identitas gender.
3. Pendidikan dan pengetahuan.
4. Penghasilan dan status sosial-ekonomi.
5. Lingkungan hidup dan geografis.
6. Kebijakan pemerintah dan regulasi.
7. Perubahan teknologi dan globalisasi.

Nah ......usia dan kesehatan faktor utama yang membuat orang merasa hidupnya berkualitas.  Kalau no.1 tambah usia-- kesehatan makin menurun jika kurang bisa menjaganya. Ditunjang dengan rasa syukur atas karunia Tuhan Atas  kesehatan dan usia yang manfaat.

Nah iya no 2 sd 7 juga sangat pengaruh -- bagi kualitas hidup. Maka dari itu manfaatkan literasi digital untuk memperoleh info tentang bagaimana menjaga kesehatan. No. 3 pendidikan dan pengetahuan Banyak konten cara menjaga kesehatan. 

iya dengan kaya literasi maka kita bisa menjadi dokter bagi diri sendiri, setuju dan itu gratis modal ada kuota atau WiFi
Betul. ..banyak tawaran  hallo doc. 

Konsultasi dokter dr rumah kesehatan mental dengan banyak mendekatkan diri pada Tuhan. Hal ini juga penting bagi kesehatan.  Jenis kelamin dan identitas gender, juga sedikit berpengaruh terhadap kualitas hidup. Tergantung dimana komunitasnya.

Lihat kebugaran para ulama. Hal itu rupanya karena menjaga sholat dan puasa sunahnya, kalau yang lebih banyak sakit pria atau wanita bu?

Tingkat pendidikan. Dan pengetahuan juga mempengaruhi kualitas hidup jka dimanfaatkan untuk memenuhi kebutuhan.
yang pendidikan tinggi kenapa lebih mudah sakit? apa karena depresi?

Betul ... Dibalik gerakan sholat, puasa, wudhu banyak hikmah terhadap kesehatan. Wah kalu lebih banyak pria atau wanita yang sakit.....itu kurang faham untuk saat ini abah saya almarhum sampai dengan 80 tahun matanya masih cekak kaca mata-- karena rutin tadarus 1 day 1 juz. iya itu mah butuh data dari puskesmas dan RS

Pendidikan Tinggi bukan jaminan  kualitas hidupnya juga tinggi lho. Mungkin kurang bijak dalam memanfaatkan  dan mengelola pengetahuannya. Kalau orang jaman dahulu....pendidikan rendah tapi pendidikan. Anak anaknya tinggi dan beretika bagus, tingkat kesehatannya juga bagus, kenapa?

Namun secara umum--- yang terdidik biasanya tahu-- sehingga ia akan melalukan yang positif. Perkembangan teknologi ,keaneka ragaman makanan ,jenis hiburan ,kualitas makanan dn minuman yang dikonsumsi , kesehatan mentar ,faktor psikologis.  Adalah hal hal yang relatif berpengaruh

Aspek Mental dan Emosional
1. Keseimbangan mental dan emosional.
2. Kemampuan mengelola stres.
3. Kualitas tidur.
4. Kemampuan berpikir positif.
5. Dukungan sosial dan hubungan keluarga.

Mereka punya ketahan malangan, tak mudah menyerah dan tak mudah putus asa. Hal Ini salah satu faktor yang melatar belakangi kesehatan mental dan emosional seseorang kala menghadapi masalah dalam  hidup.
 
Sekarang kita bisa menilai diri kita,  Allah literasi digital yang kita miliki mampu mengatasi  permasalahan hidup yang kita  alami?bukan hanya dari segi materi, semoga kita termasuk yang bisa mengatasi masalah hidup.

Lalu apa yang harus ditekankan agar kita selalu mengembangkan kualitas hidup? Poin 4 terkait dengan ekonomi dan permasalahan sosial. Manusia hidup berdampingan dengan manusia lain  sebagai makhluk sosial. Lalu upayakan menjalin komunikasi dan sikap yang baik, terutama mengelola emosional. 

Untuk memenuhi kebutuhan hidup ,secara  ekonomi  manusia harus bekerja   atau membuat lapangan kerja. Manfaatkan fasilitas digitalisasi untuk mendukung keduanya. Poin 5 lingkungan hidup dan geografis  (kearifan lokal).

Banyak pasangan bubaran karena kdrt dan kurang sabar. Kurang duit ribut terus. Semoga keluarga kita semua samawa yha.....Dimana bumi dipijak disitu langit dijunjung ..kata pepatah.  Kearifan lokal juga kadang bikin hambat kemajuan.  Macam orang banten dan betawi.  Dimana kita tinggal disitulah aturan hidup berlaku dan kita patuhi. Mangan ora mangan ngumpul. Bedakan  antara  sikap dan sifat...Gak mau hijrah atau transmigrasi dan Sifat bawaan.

Kita harus punya sikap dalam menentukan pilihan bukan terbawa arus jika menilai itu kurang menunjang kualitas hidup Sikap bisa dipengaruhi pola fikir sedangkan sifat bawaan sejak lahir ...kelola keduanya sehingga menimbulkan hal  yang  positif.

Jadi, faktor lingkungan dn geografis memang sangat berpengaruh terhadap kualitas hidup lalu ambil hal yang positifnya. Gali dan kembangkan yang mendukung kehidupan kita. Poin 6 kebijakan pemerintah dan regulasi.

Hallo, PPN mau naik dari 11 % jadi 12 %. Hal Ini hanya salah satu faktor kebijakan dan regulasi  pemerintah yang langsung mempengaruhi kualitas hidup di aspek ekonomi dan sosial.

Sebagai warga negara kita  diminta pasrah dn menurut pada kebijakan. Yang punya Bumi cuma minta 2,5 %, yang punya negara kok minta 12 %.  Iya jadi muncul opini masyarakat, program makan gratis diambil dari kenaikan PPN.

Poin 7 perubahan teknologi dan globalisasi. Nah ini dia. Dengan menguasai teknologi berarti menguasai zaman,
Ada yang beranggapan begitu sehingga lupa akan tuhan.

Teknologi dan globalisasi suatu negara harus berkembang , tentu saja dengan banyaknya konsekuensi. Pergeseran selera  masyarakat, hiburan , kesenangan , disiplin , perubahan konsep jual beli adalah hal yang nampak jelas terpengaruh.

Saat ini banyak   toko-toko, mall, pasar ,minimarket , warnet yang makin sepi bahkan tutup. Tergusur oleh perkembangan teknologi dan globalisasi. Yang masih eksis adalah  pemodal besar yang memiliki strategi penjualan dan  manajemen yang  mahir.

Betul. ...jual-beli bergeser ke market place .....secara online. Yang penting  M banking penuh ....barang datang sendiri , bisa pilih pilih dari rumah sambil rebahan dan nonton TV. Kalo kita lanjutin bisa panjang lebar nih.  Merambat ke hal Lain.

Ada 7 poin yang mempengaruhi kualitas hidup sudah kita bahas. Belajar literasi digital pak. Anak saya seminggu berkali kali belanja online di Shopee.

Sekarang saatnya bagaimana kita dapat mengembangkan kualitas hidup kita secara fisik, mental ,sosial dan emosional dengan . Grup ini setiap hari ada materi tentang literasi digital sampai JM 15 30 WIB. Materi 1-15 sudah familiar kita bahas literasi digital dan hal hal yang terkait dengan itu.

Sekarang kita tanya jawab ya!

Endang Ratna Juwita: Nama : Endang
Asal : Bogor
Pertanyaan:
1. Apa saja manfaat dan dampak negatif dari kebiasaan school scrol ?
2. Usia hanyalah sekedar angka. Tapi banyak yang usianya sudah dewasa tapi cara berfikir dan bersikapnya masih seperti anak-anak. Faktor apakah yang mempengaruhinya?dan bagaimana cara merubahnya?
Terima kasih Pak Daily dan Bu Helwiyah.

Terima kasih Bu Endang di Bogor ....
Saya amati ibu ini salah satu  peserta paling aktif di GMLD PGRI.

Kita scroll scroll ada 2 tujuan. 

1 . Cari hiburan , apa aja diliat , kepo walau gak manfaat , bahkan hingga Berjam jam ,lupa waktu.
2 .cari informasi , hanya sesuai kebutuhan aja .lebih bijak dalam menggunakan medsos dan menata waktu

Faktor positif dan negatif? Nah,tergantung tujuannya.

Apakah manusia yang bermanfaat bagi manusia lainnya, bisa dikatakan kualitas hidupnya bagus atau baik ?
Jika fokusnya no 1 dia akan kehilangan waktu yang harusnya untuk yang lebih bermanfaat
Jika no 2 berarti dia bijak  ber digitalisasi.

Banyak usia dewasa bersikap seperti anak anak, Karena Kematangan psikis dan emosional seseorang hujan hanya dipengaruhi usia .terapi ujian dan pilihan hidup.Baik pak Asep ...seperti kata Hadist yha
Sebaik baiknya manusia adalah yang bermanfaat bagi  manusia lainnya .

Apakah berarti kualitas hidupnya bagus? Itu bergantung pada  penilaian pribadi masing masing.apakah dia merasa bahagia dan tidak terbebani  dengan memberi manfaat bagi orang lain?

Jika ya, berarti kualitas hidupnya bagus.
Standar hidup yang berkualitas  kita yang rasakan , akan berbeda bagi setiap orang
Bagaimana pengembangannya? Cakap berliterasi digital   dapat  membantu kualitas hidup

Namun , harapan tak selalu sesuai kenyataan. Banyak yang harus kita pelajari lagi agar cakap literasi digital  yang kita miliki tidak berdampak negatif. Jadi, teruslah kita belajar seiring perkembangan zaman .

Banyak komunitas belajar yang dapat dikunjungi. Salah satunya Grup GMLD PGRI ini.  
Ada lagi grup KBMN gel 32 yang akan segera dibuka awal Januari 2025.....mari bergabung ke sana!

Pak Irwan kompasiana menyampaikan saran:

Ijin sekedar saran aja, menurut saya saling berbagi pengalaman dengan ilmu dari para pemateri melalui grup dengan sistem manual saya rasa kurang efektif, kenapa tidak memanfaatkan kecanggihan teknologi seperti zoom maupun google meet. Saya rasa dengan menggunakan hal tersebut akan terlihat suasana dalam berbagi, dari 400 jumlah anggota grup saya rasa kalau lewat wa, menurut saya kurang maksimal. Sekedar usul aja buat admin-nya. 

Terima kasih saranya pak Irwan. Kali ini kita mencoba full online melalui WA agar dapat diakses  lebih lama, lebih mudah dan lebih murah. Biasanya kita selingi dengan zoom , dalam suasana liburan , zoom kita liburkan juga.
 

Silakan disimak semoga manfaat ......Saya tunggu kehadiran teman teman lewat zoom  saat pembukaan KBMN  gel 32 yha Baiklah saya tutup dengan pantun  yha .

Makan nasi dengan teri
Cahayanya redup lampu  nyalakan
Literasi digital kita pelajari
Kualitas hidup  mari kembangkan

Demikian  paparan  dari Ibu Helwiyah, jika ada yang manfaat Alhamdulillah jika ada yang kurang pas, bismillah  berarti harus belajar lagi. Terimasih bunda Ewi/ ibu Helwiyah, S.Pd.MM., yang telah berkenan membersamai kami di GMLD dan telah berbagi ilmunya..

Beliau termasuk orang yang pertama kali masuk dalam jajaran GMLD. Saya juga telah mencicipi manfaat keberadaan beliau dengan ilmu-ilmu bermanfaatnya

Sebelum kita cek out dan melanjutkan aktifitas lain, sebaiknya kita tutup pertemuan kita ini dengan doa  akhir. Berdoa menurut agama dan keyakinan masing-masing.. MULAI..

Terima kasih sudah menyimak dan mohon maaf jika kurang berkenan . Billahittaufik wal hidayah. Wassalamu Alaikum wr wb. SAYONARA...Mohon maaf atas segala kesalahan dan kekhilafan, juga kekurangan tim GMLD pada umumnya dalam memberikan pelayanan terbaik buat para peserta yang terhormat..

Akhir kata, Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. Silakan buat resume dan kirimkn ke email omjaylabs@gmail.com. Untuk yang memenuhi syarat akan mendapatkan sertifikat 40 jam.

Who, siapa saja yang hadir dalam pertemuan ke-16 ini? Hadir dalam kelas GMLD PGRI sekitar 400 orang lebih. Mereka menyimak materinya hanya melalui aplikasi WhatsApp Group 10.000 GMLD 1.

When, kapan kegiatan kelas gmld PGRI dilaksanakan? Kegiatan dilaksanakan setiap hari dan akan berakhir tanggal 4 Januari 2024.

Where, dimana kegiatan kelas gmld dilaksanakan? Kegiatan kelas GMLD PGRI tidak melalui aplikasi zoom atau gmeet. Tapi melalui aplikasi WhatsApp dengan harapan setelah ikut diklat semua peserta bisa membuat laporan atau artikel yang nantinya bisa menjadi buku Guru Motivator Literasi Digital (GMLD).

Why, mengapa ada kelas gmld PGRI? Kelas ini dibuka dalam rangka gerakan nasional literasi digital (GNLD) dan mengisi liburan sekolah dengan belajar sepanjang hayat melalui kelas Guru Motivator Literasi Digital (GMLD) di APKS PGRI.

How, bagaimana kelas gmld PGRI? Alhamdulillah kegiatan kelas GMLD PGRI berjalan lancar setiap harinya mulai pukul 14.00 sampai 15.30 WIB.

Penutupan

Demikianlah kisah omjay tentang Pertemuan ke-16 Kelas GMLD PGRI Tentang Pengembangan Kualitas Hidup Melalui Program Literasi Digital. Semoga bermanfaat buat pembaca Kompasiana.

Salam Blogger Persahabatan

Omjay/Kakek Jay

Blog https://wijayalabs.com

Omjay Guru Blogger Indonesia/dokpri