Kemudian beberapa bulan yang lalu saya mencoba untuk mengurangi aktivitas aktivitas yang menurut saya hanya membuang buang waktu saya, tapi bagaimana caranya saya bisa fokus dengan hal hal dan aktivitas yang saya lakukan setiap hari.
Curhat tentang apa yang terjadi di hari itu, curhat tentang kehidupan asmara kita, curhat tentang guru guru atau dosen dosen yang kita benci ataupun kita suka I, nah hal hal tersebut juga berguna dalam memetakan dan mentracking aktivitas aktivitas apa saja yang seharusnya kita lakukan dalam sehari-hari.
Dan dengan jurnaling juga kita bisa mengingatkan diri sendiri akan cita cita dan impian kita di minggu itu kemudian mungkin di bulan itu ataupun di tahun itu.
Dengan mencatat semua apa yang kita lakukan apa yang ingin kita lakukan In the end kita akan sadar masih banyak hal hal yang kita lakukan yang ternyata tidak mendukung impian dan tidak mendukung cita cita kita atau tidak mengantarkan kita selangkah lebih maju kepada apa yang kita inginkan dalam hidup ini.
Di video di atas juga saya akan menjelaskan bagaimana cara saya membuat bellet jurnaling ini. Apa saja yang ada didalam buku saya, apa yang saya lakukan di dalam buku saya, dan apa saja hal hal yang membuat pikiran saya sedikit menjadi lebih lapang dan lebih plong.
Semoga kalian bisa menonton dan belajar sesuatu dari video di atas. Terima kasih. Salam kompasianer.
