Saat berkemah di alam, anak-anak cenderung menerima apapun makanan yang disediakan orang tuanya karena tidak banyak pilihan (dokumentasi pribadi)
-Libatkan Anak dalam Persiapan Makanan.
Ajak anak membantu memilih bekal bahan makanan yang akan dibawa yang bisa diterima semua anggota keluarga. Diskusikan dari mana makanan itu berasal (misalnya, sayuran dari petani, daging dari peternak).
-Biarkan mereka membantu mempersiapkan makanan saat berkemah
mencuci buah dan sayuran, mengemas makanan ke dalam wadah, atau bahkan menyiapkan bumbu sederhana.
-Saat memasak di perkemahan (jika memungkinkan), libatkan mereka dalam tugas-tugas yang aman seperti mengaduk, menambahkan bumbu, atau menata makanan di piring. Ini akan membuat mereka merasa memiliki dan lebih menghargai makanan yang telah mereka bantu siapkan.
-Ciptakan Suasana Makan yang Positif dan Sederhana.
Makan di alam terbuka dengan pemandangan yang indah dapat meningkatkan apresiasi terhadap momen dan makanan.
-Fokus pada kebersamaan dan percakapan yang menyenangkan selama makan.
Hindari paksaan atau tekanan untuk menghabiskan makanan tertentu. Makanan saat berkemah seringkali lebih sederhana dan apa adanya. Ini bisa membantu anak menyadari bahwa makanan tidak harus selalu mewah atau beragam untuk dinikmati.
-Batasi Pilihan Makanan
