Penting untuk selalu menjaga pola makan yang seimbang dengan memperbanyak konsumsi buah dan sayuran serta melakukan pemeriksaan kesehatan rutin untuk memantau tekanan darah dan kadar kolesterol kita.
Jika memiliki kekhawatiran terkait konsumsi daging kambing dan kondisi kesehatan diri kita, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang tepat dan aman.
Yuk kita nikmati bersama tengkleng kepala dan kaki kambing dalam video berikut.
Sumber : YouTube @Isti Yogiswandani channel
Referensi:
https://www.halodoc.com/artikel/alasan-pengidap-darah-tinggi-sebaiknya-hindari-daging-kambing?
https://repprovisions.com/blogs/rep-provisions-blog/goat-meat-benefits-nutrients-recipes-and-more
