Wijaya Kusumah
Wijaya Kusumah Guru

Teacher, Motivator, Trainer, Writer, Blogger, Fotografer, Father, Pembicara Seminar, dan Workshop Tingkat Nasional. Sering diminta menjadi pembicara atau nara sumber di bidang ICT,Eduprenership, Learning, dan PTK. Siapa membantu guru agar menjadi pribadi yang profesional dan dapat dipercaya. Wijaya adalah Guru SMP Labschool Jakarta yang doyan ngeblog di http://wijayalabs.com, Wijaya oleh anak didiknya biasa dipanggil "OMJAY". Hatinya telah jatuh cinta dengan kompasiana pada pandangan pertama, sehingga tiada hari tanpa menulis di kompasiana. Kompasiana telah membawanya memiliki hobi menulis yang dulu tak pernah ditekuninya. Pesan Omjay, "Menulislah di blog Kompasiana Sebelum Tidur". HP. 08159155515 email : wijayalabs@gmail.com.

Selanjutnya

Tutup

Video Pilihan

Kisah Omjay: Mengapa Kita Harus Menjaga Kesehatan dan Bukan Sekedar Panjang Umur?

19 Juni 2025   04:59 Diperbarui: 19 Juni 2025   09:18 180 6 5

Menjadi sehat bukan hanya demi diri sendiri. Tapi juga demi orang-orang tercinta. Bayangkan, betapa bahagianya seorang kakek yang masih bisa berjalan menuntun cucunya ke masjid. Atau seorang nenek yang tetap aktif di majelis taklim hingga usia senja.

Sebaliknya, betapa sedihnya menjadi lansia yang hanya bisa terbaring, menyusahkan anak, dan tak lagi dikenal oleh cucunya karena wajahnya selalu tertutup selimut rumah sakit.

Sehat untuk Ibadah Maksimal

Rasulullah SAW selalu menjaga kesehatannya agar tetap kuat dalam beribadah. Beliau berjalan kaki ke masjid, berpuasa, dan berpergian jauh dalam berdakwah. Jika kita ingin meneladani beliau, maka menjaga kesehatan adalah bagian dari sunnah yang tidak bisa diabaikan.

“Sesungguhnya orang mukmin yang kuat lebih dicintai Allah daripada mukmin yang lemah.”
(HR. Muslim)

Hadis ini bukan hanya berbicara tentang kekuatan iman, tapi juga kekuatan fisik. Sebab fisik yang sehat memungkinkan seseorang lebih aktif berdakwah, lebih banyak beramal, dan lebih kuat menolong sesama.

Pulang dalam Keadaan Bertanggung Jawab

Bayangkan tubuh kita adalah kendaraan pinjaman. Kita diberi jantung yang berdetak, kaki yang melangkah, mata yang awas, paru-paru yang menghela napas. Lalu suatu hari, saat kendaraan itu dikembalikan kepada Pemiliknya—apakah masih layak? Atau sudah rusak karena kelalaian?

Jika tubuh rusak karena pola hidup buruk, kita akan dimintai pertanggungjawaban.

“Setiap kalian adalah pemimpin, dan setiap pemimpin akan diminta pertanggungjawaban atas apa yang dipimpinnya.”
(HR. Bukhari & Muslim)

Termasuk tubuh ini—yang kita pimpin setiap hari.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9