Mengenal Self-Care: Ngga Cuma Santai Tapi Bener-Bener Jaga Mental Kamu

Penutup

Self-care itu bukan cuma soal santai atau manjain diri, tapi tentang gimana lo bisa terus sehat, kuat, dan happy ngejalanin hidup. Jadi, mulai dari sekarang, yuk coba prioritaskan diri lo sendiri dengan self-care yang nyata dan konsisten.